ダブル・ハル


パドル・レクチャーで教わった”キャッチ”を合わせる練習。
イメージとフォームの統一を図るには、カヌーを2艇つないでダブル・ハルにしての練習が効果的!左右を合わせ、前後を合わせることに集中します。
全員の"キャッチ"が揃うと、ビックリするほど走ります。

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